ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОИШЬСЯ УКОЛОВ

Страх перед уколами является довольно распространенным и понятным чувством. Однако, есть несколько простых способов, которые могут помочь снизить этот страх.

Во-первых, не стесняйтесь обсудить свой страх с медицинским работником. Они понимают, что у многих людей есть страх перед уколами и могут помочь вам найти наилучший способ справиться с этим.

Во-вторых, можно использовать техники расслабления, чтобы успокоиться перед уколом. Некоторые люди находят облегчение, применяя глубокое дыхание или медитацию.

В-третьих, помните, что большинство уколов не очень больно. Медицинские работники обычно стараются сделать уколы быстро и безболезненно.

Если вы все же не можете преодолеть страх перед уколами, попробуйте попросить кого-то из друзей или семьи сопроводить вас на процедуру укола. Иногда просто наличие утешающей руки может помочь сделать процедуру менее страшной.

ВЛАДУ А4 сделали БОЛЮЧИЙ укол и КЛИЗМУ

С ТЕБЯ 👍, ЕСЛИ ТОЖЕ БОИШЬСЯ УКОЛОВ. ПОСМОТРИМ СКОЛЬКО НАС🥰 #юмор #смех #приколы #шутки #mukbang

ДОКТОР Хочет ШКОЛЬНИКАМ СДЕЛАТЬ ПРИВИВКУ !!

Когда боишься укола

ОПЯТЬ НАРКОЗ едем в больницу ВСЕЙ СЕМЬЕЙ ЧТО С ЖЕЛУДКОМ МИЛАНЫ

Как избавиться от страха уколов? Отвечает психолог Юлия Коляго -ВКЛЮЧАЙСЯ