ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СТУПНЯ

Боль в ступне может возникнуть по разным причинам, таким как травмы, перенапряжение мышц, плоскостопие и другие заболевания.

Для снятия боли рекомендуется использовать лед, чтобы уменьшить воспаление и отек. Также можно выполнять растяжку мышц стопы и голени.

Если боли не проходят, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование для выявления причины боли. Как правило, лечение будет заключаться в ношении ортопедических стелек, выполнять массаж и физиотерапию.

Боли в стопе: боль в пяточной области, боль в плюсневой части, боль в середине стопы - Причины

Почему болит стопа? Как вылечить боль в стопе.

Почему болит стопа – определяем причину самостоятельно и снимаем боль проверенными методами

Хроническая боль в передней части стопы

Почему болит стопа?

Тромбоз после ковида. Что делать если болит нога?

3 ОСНОВНЫХ ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В НОГАХ. Почему болят ноги и стопы?

Если болит стопа?

3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.