ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ МАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИР КАК ЗАЩИТИТЬСЯ

Если ваша мать – энергетический вампир, то необходимо принять меры, чтобы защитить свою энергию. Первым шагом является осознание того, что вы можете стать жертвой постоянного энергетического истощения.

Важно научиться устанавливать границы и говорить "нет" без чувства вины. Определите, что является важным для вас и не соглашайтесь на что-то, что ставит ваше здоровье и благополучие под угрозу.

Другой способ защитить свою энергию – это практика медитации и визуализации, особенно в тех случаях, когда вам нужно находиться вместе с вашей матерью. Визуализируйте, как своя защитная энергия оберегает вас, чтобы никакая негативная энергия не могла достичь вас.

Также, полезно научиться первым заботиться о своем энергетическом состоянии, в первую очередь, чтобы у вас было достаточно энергии для поддержания здоровых отношений. Это включает в себя заботу о питании, сне, физической активности и психологическом благополучии.

В случае, если вы не можете самостоятельно справиться с защитой своей энергии, найдите профессионального консультанта, который мог бы помочь вам научиться управлять энергией и установить границы в отношениях с энергетическим вампиром.

Этот заговор остановит любого вампира

Энергетический вампиризм. Что если вампир - мама или свекровь? Ч. 7. Завтрак с Норной

Энергетические вампиры, почему они такие и как с ними общаться?

Осторожно! Матери-вампиры.

Мама энергетический вампир, что делать? Защита от энергетического вампира

Проклятие Плюща или Матери Вампиры.

Энергетический вампиризм - Что если вампир - мама - Токсичная мама - Глазами Души