ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НАД ТОБОЙ МОРАЛЬНО ИЗДЕВАЕТСЯ МУЖ КУДА ОБРАТИТЬСЯ

Если муж нарушает твои границы и морально издевается над тобой, важно понимать, что это не твоя вина, и тебе необходимо получить помощь. Один из первых шагов может быть общение с близкими людьми, которых ты доверяешь. Они могут поддержать тебя и помочь оценить ситуацию. Если твой муж нарушает закон, обратись в правоохранительные органы. Их контакты легко найти в Интернете или через службу чрезвычайных ситуаций (СМС 112, зеленая телефонная трубка, 02).

Ты также можешь обратиться за помощью в кризисные центры для женщин, которых много по всей стране. Они предоставляют конфиденциальную поддержку и помощь в кризисных ситуациях. В кризисных центрах ты можешь получить консультацию, защитить свои права, а также пройти рекомендуемые типы психологической поддержки.

Если тебе нужно профессиональное консультирование, ты можешь найти врача или специалиста-консультанта психологического здоровья. Такие специалисты помогут тебе преодолеть психологические и эмоциональные проблемы, поддержат при решении сложных вопросов и посильно предоставят планы для выхода из кризисных ситуаций.

Помните, что если ты находишься в небезопасной ситуации, твоя безопасность самая главная, и тебе необходимо как можно быстрее получить помощь. Не стесняйся обращаться за помощью, ведь ты заслуживаешь жить в мире и безопасности.

Как быть, если над вами морально издеваются

КАК ЗАСТАВИТЬ ОКРУЖАЮЩИХ ТЕБЯ УВАЖАТЬ!!! 1000% РАБОЧИЕ ПРАВИЛА!!!

Как Красиво Поставить Любого Человека на Место

НАСИЛИЕ! Что делать если муж унижает или живут как хочет?

5 рекомендаций для женщин, чтобы мужчина ценил и боялся потерять

Муж оскорбляет, унижает. Что делать?