ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ ХОЧЕШЬ ЧИТАТЬ А НАДО

Когда нужно читать, но нет желания это делать, можно попробовать найти интерес к теме. Возможно, в материале есть что-то, что заинтересует и позволит легче погрузиться в чтение.

Другой способ - разбить материал на части и читать их постепенно. Это может уменьшить чувство усталости и дать возможность постепенно погрузиться в тему.

Также можно использовать аудио книги или текст в сочетании с аудио файлом. Это повысит вовлечённость и поможет держать внимание на материале.

Если вам сложно сосредоточиться, создайте условия для увеличения концентрации, выключите отвлекающие факторы и поместите себя в спокойную атмосферу.

Целесообразно начинать с самого интересного, что заставит читателя заинтересоваться и погрузиться в другие аспекты материала.

Что читать, когда не хочется читать? 😩📚🤯

Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатр

Как Читать по Книге в Неделю (3 Эффективных Шага)

6 СПОСОБОВ 💕КАК ПОЛЮБИТЬ ЧИТАТЬ

Как правильно выбирать НУЖНЫЕ книги? - \

КАК ЧИТАТЬ КНИГИ или методика счастливой жизни

Что делать, если ты ненавидишь читать

Как начать читать книги? 5 советов для тех кому трудно читать - Better Ideas на русском

Как получить бесконечную мотивацию? Объяснение нейроучёного