ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ ЧЕГО ХОЧЕШЬ

Когда не знаешь чего хочешь, первым шагом стоит задать себе вопрос: "Что я хотел бы испытать или получить?". Дальше можно написать список своих целей, желаний и мечтаний и отметить, какой из пунктов важнее всего.

Если не знаешь, чего хочешь в жизни в целом, можно начать с малого - задать себе вопрос, что бы ты хотел сделать сегодня или в ближайшем будущем. Также полезно написать список того, что тебе не нравится в жизни и чего ты хочешь избежать в будущем.

Важным шагом является понимание своих интересов, способностей и сильных сторон. Если ты не знаешь, чего хочешь, то возможно, тебе нужно попробовать что-то новое, чтобы расширить свой кругозор и найти то, что тебе нравится.

Также стоит провести время с собой и задуматься о своих чувствах и эмоциях. Практика медитации, йоги или других методов релаксации может помочь осознать свои желания и потребности.

В конечном итоге, важно запомнить, что никто не обязан знать, чего они хотят в жизни. Это может быть долгий и сложный процесс, но главное начать двигаться вперед, попробовать новое и не бояться сделать ошибки.

НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НАРУШАТЬ ВАШИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ Михаил Лабковский

НЕ ЗНАЮ, ЧЕГО Я ХОЧУ. #Адакофе 108

НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ - Это Нормально! Как понять свои желания

💥Ядерный удар по Ростову🤡Организация Объединённых Членоедов😱Нацисты на Луне-Вечер с Яниной Соколовой

Как понять, чего я хочу. Почему я не знаю, чего хочу? Самоанализ и самопознание.

Не знаю, чего хочу... Почему так и что делать?

Как действовать, если уже не знаешь что хочешь делать? - Андрей Курпатов - KT ON LINE

Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатр