ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕНАВИДИШЬ РОДИТЕЛЕЙ
Чувство ненависти к родителям может вызывать очень сильные эмоции и быть сложным для самостоятельного решения. Важно найти способ, чтобы получить помощь и поддержку.
Попробуйте начать с того, чтобы выразить свои чувства. Это может быть трудно, но попытайтесь найти слушателя, которому вы доверяете. Это может быть друг, учитель или консультант.
Изучайте различные стратегии решения конфликтов. С некоторыми родителями может быть сложно находить общий язык, поэтому может быть полезно научиться различным методам повышения эффективности коммуникации.
Если у вас серьезные проблемы с родителями, то может быть полезно обратиться за помощью к психотерапевту. Помощь профессионала может помочь вам лучше понять свои чувства и научиться общаться со своими родителями в более здоровом и конструктивном способе.
Ненависть к матери (отцу), невыраженные чувства к родителю
Я не люблю своих родителей
Что говорят токсичные родители? [Psych2go на русском]
Я ненавижу родителей. Как изменить ненависть к токсичным родителям.
Ненавижу своих родителей! Я не люблю своих родителей, и мне не стыдно!?
Дети, которые не общаются с родителями, почему?
Дети и подростки отвечают на вопросы психолога: почему взрослые вас не понимают? - Секреты
Дети, почему вы не любите своих родителей?