ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СИЛЬНО ПОТЕЕШЬ

Если вы страдаете от избыточного потоотделения, первым шагом является правильный выбор одежды. Носите одежду из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать, и предпочтите светлые цвета.

Другим эффективным способом борьбы с избыточным потоотделением является прием душа холодной водой. Он помогает сократить размеры пор в коже, что уменьшает количество потоотделения. Кроме того, стоит избегать острой и жирной пищи, а вместо этого увеличить потребление фруктов и овощей, чтобы улучшить работу организма.

Также важно следить за гигиеной. Старайтесь мыться как можно чаще, особенно после физических упражнений или пребывания на солнце, и используйте антиперспиранты, которые позволяют снизить влагоотделение. Некоторые люди предпочитают также использовать косметические средства, которые содержат алюминий, чтобы помочь закрыть поры.

Наконец, если указанные выше методы не работают, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью. Врач может порекомендовать методы лечения, такие как ботокс или электролиполиз, чтобы уменьшить потоотделение в более серьезных случаях.

ПОВЫШЕННОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ - 10 признаков того что ваша потливость опасна для здоровья

Прекращаем сильно потеть! Что предпринять от гипергидроза? Повышенная потливость

ВЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТЕ СИЛЬНО ПОТЕТЬ! КАК УКРОТИТЬ ГИПЕРГИДРОЗ?

Потливость - Доктор Комаровский

Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!

\

Если ты подросток - посмотри это видео...

Вот как проверить щитовидку, не щупая горло: 4 домашних способа

Как избавиться от сильной потливости? / Эти средства помогают лучше, чем антиперспирант

Я НЕ ПОТЕЮ ДАЖЕ В 30 ГРАДУСНУЮ ЖАРУ! Подруга с юга подсказала рецепт лосьона и теперь подмышки сухие