Что Делать Если Ты Слишком Добрый

Быть добрым - это замечательно, но иногда слишком добрым может стать невыгодно. Кто-то может использовать твою доброту, чтобы получить выгоду для себя. Но это не значит, что тебе нужно перестать быть добрым. Просто нужно научиться грамотно границы устанавливать.

Оцени, кому ты помогаешь и почему. Рассмотреть некоторые ситуации и представить, что произошло бы, если бы ты отказался помочь. Радость, которую ты принесешь, - стоит того, чтобы дать этому время и внимание. Однако, если ты чувствуешь, что становишься жертвой манипуляций, избыточного использования или злоупотребления, то надо научиться грамотно говорить "нет".

Смело высказывай свои мысли и требуй уважения к своему времени и энергии. Но помни, вежливость и доброта - это качества, которые по-прежнему должны находиться у тебя в высшей степени. Просто научись находить баланс между своей добротой и уважением к себе.

Почему хорошие люди страдают больше?