ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ УПАЛ С ВЕЛОСИПЕДА

При падении с велосипеда необходимо первым делом остановиться и оценить своё состояние. Если вы чувствуете боль или неудобство, не пытайтесь встать сразу же, лучше немного передохнуть.

Если ничего не болит, можно подняться и дать себе время на восстановление дыхания и пульса. Важно обратить внимание на возможность повреждения велосипеда, в частности на работоспособность тормозов и передач.

Если у вас есть с собой аптечка, проверьте, нет ли разрывов кожи, сотрясений головного мозга. Не забывайте, что даже мелкие повреждения могут привести к серьезным последствиям, если их не устранять.

Если вы подверглись серьезному травматическому воздействию, немедленно обратитесь за медицинской помощью и подождите, пока вас осмотрят специалисты. Если у вас есть возможность, попросите кого-то позвонить в скорую.

В любом случае не спешите сразу же садиться снова на велосипед, дайте себе время на восстановление и убедитесь, что травмы не серьезны. Защитите свою голову шлемом и будьте осторожны на дороге.

Что делать, если слетела цепь с велосипеда?

Она соблазнила молоденького соседа, пока муж в командировке. Краткий пересказ.

ОШИБКИ при ТОРМОЖЕНИИ на ВЕЛОСИПЕДЕ

Падения с велосипеда. Как избежать, что делать после

Упал с велосипеда и сломал шею! #mtb #мтб #bmx #велосипед

Как Джо Байден упал с велосипеда

Gravel bike - прокатился на велосипеде 50 км . 1 часть.

Мика упал с велосипеда 😳 Белла в шоке! Быстро зажило??

ПЬЯНЫЙ ВЕЛОСИПЕД - лохотрон на котором лучше не работать!

Байден упал с велосипеда