ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЖЕЛУДОК НЕ ПЕРЕВАРИВАЕТ ПИЩУ И ТОШНИТ

Если вы чувствуете, что ваш желудок не переваривает пищу и у вас возникает тошнота, первым шагом является попытаться уменьшить нагрузку на желудок. Для этого вы можете сократить размер порций и количество приемов пищи. Также стоит избегать тяжелых и жирных продуктов, алкоголя, кофе и крепкого чая.

Если это не помогает, следующим шагом может быть прием лекарств, которые помогут улучшить пищеварение и уменьшить тошноту. Например, антиэметики могут снизить чувство тошноты, а препараты для пищеварения могут помочь желудку переварить пищу более эффективно.

В случае, если проблема продолжает нарастать, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач может провести обследование, чтобы определить причину нарушения пищеварения и назначить соответствующее лечение. Некоторые причины могут быть серьезными и требуют немедленного вмешательства.

Кроме того, стоит помнить, что стресс может оказывать негативное воздействие на работу желудка и пищеварения в целом. Поэтому рекомендуется уменьшить уровень стресса и добавить в свой режим дня регулярные занятия спортом или йогой, которые могут помочь справиться со стрессом.

Желудок не переваривает пищу у взрослого: причины, что делать?

И.П.Неумывакин: Запомните! Поджелудочную восстанавливает обычный... Ученый из СССР

Проблемы с пищеварением (ЖКТ): Что делать, если у вас вздутие, запор, кислотная отрыжка?

Рвота желчью что делать и как остановить? Почему рвет, тошнит желчью, причины

ЭТО НЕ ОТ ЖАДНОСТИ! Вот какие привычки приводят к тяжести в желудке

Что делать, если стоит желудок?