ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ БОЛЬНО ПОДНИМАТЬ РУКУ
Боль в плечевом суставе при подъеме руки может быть вызвана различными причинами, такими как травма, воспаление, болезни мышц и т.д. Первоначально необходимо снизить нагрузку на пораженный сустав и прекратить любые действия, которые могут вызывать боль. Рекомендуется также применять холод и средства обезболивания, чтобы снизить воспаление и болевые ощущения.
Если боль не исчезает, следует обратиться к врачу. Врач может назначить физиотерапию, массаж или лекарства для облегчения боли и улучшения движения в пораженном суставе. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение.
Для ускорения процесса восстановления рекомендуется делать упражнения на растяжку и укрепление мышц вокруг сустава. Важно также избегать повторного поражения сустава и не перегружать его во время реабилитации.
Боль в плече. Простые и эффективные упражнения. Эффект сразу! Доктор Демченко
Боль в плече, не поднимается рука
Боль в плече, не поднимается рука? #Shorts
Боль в плече. Что делать? Как лечить?
БОЛЬ В ПЛЕЧЕ ПРИ ПОДНЯТИИ РУКИ? АЛГОРИТМ ЛЕЧЕНИЯ
Почему болит плечо и не поднимается рука #Shorts