ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПИСАЕШЬСЯ ОТ СМЕХА

Писаться от смеха — это нормально. Но если вы находитесь в общественном месте, вам, вероятно, понадобится некоторое время, чтобы остановить смех и восстановить спокойствие. Вот несколько советов, которые могут помочь вам быстрее остановить смех и избежать неловких ситуаций:

1. Попробуйте сосредоточиться на дыхании. Это поможет вам расслабиться и привести свои эмоции в порядок.

2. Представьте, что вы находитесь в серьезной ситуации. Визуализация поможет вам справиться с сильными эмоциями и перестать смеяться.

3. Попробуйте отвлечься. Подумайте о чем-то скучном или попробуйте сфокусировать свое внимание на других звуках или изображениях в комнате.

4. Вы можете попробовать кашлять или чихать, чтобы выпустить свою энергию и перестать смеяться.

5. Если ничего не работает, просто позвольте себе смеяться. В конце концов, смех — это здорово и полезно для нашего физического и эмоционального здоровья.

Недержание мочи у женщин. Как вылечиться самой без операции.

Почему мы Смеемся в Неуместных Ситуациях?

Упражнения при недержании мочи у женщин [ЛФК]

Как не описаться. Учимся сдержанности

Как лечить недержание мочи? ✅5 способов вылечить энурез в домашних условиях

АНАНАСТЕНЬКА ОПИСАЛАСЬ НА КАМЕРУ И ЭТО НЕ ПРАНК