ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ТЕБЯ БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО

Биполярное расстройство включает периоды высокой активности и энергии (мания или гипомания) и периоды пониженной активности и депрессии. Для лечения биполярного расстройства часто применяются лекарства, такие как литий, антидепрессанты, антипсихотические препараты и препараты, уменьшающие частоту и силу биполярных эпизодов.

Важно соблюдать правильный режим дня, включая регулярный сон и питание, что может помочь снизить частоту эпизодов. А также следить за уровнем стресса, дополнительно практиковать методы расслабления, медитацию и другие формы терапии.

Помните, что биполярное расстройство – это медицинское состояние, и нет нужды стыдиться или скрывать его. Общайтесь с близкими и профессиональными врачами об эффективных методах лечения и поддержки.

Важно так же общаться с окружающими людьми о своих эмоциональных изменениях и реакциях на лечение, потому что это может сильно снизить чувство одиночества и повысить понимание близких.

Биполярное аффективное расстройство: ✅ лечение, симптомы и признаки БАР

Циклотимия: ✅ лечение, симптомы и признаки

Биполярное расстройство - что такое, симптомы, чем опасно

► Чем опасна мания при биполярном расстройстве? МДП -- Мацпен

Биполярное аффективное расстройство, часть 4 I Лечение I Видеоблог психиатра А.А. Шмиловича

Люди с биполярным расстройством — о галлюцинациях, гипомании и плюсах заболевания

Факты о биполярном расстройстве [Psych2go на русском]