ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЗАЩЕМИЛО ЛОКТЕВОЙ НЕРВ

Если у вас защемило локтевой нерв, первым шагом должно быть посещение врача для оценки проблемы.

В зависимости от того, насколько серьезна проблема, врач может назначить лекарства от боли или физиотерапевтические упражнения для уменьшения давления на нерв.

Дополнительно, можно сделать паузы в работе, если работа связана с повторными движениями руками, чтобы предоставить их отдыху.

Также стоит рассмотреть внесение изменений в свой образ жизни, таких как улучшение питания, поэтому рекомендуется включать в рацион продукты, повышающие уровень витаминов группы В.

Защемление нерва в верхних конечностях

Немеет мизинец и безымянный? Тесты на нейропатию локтевого нерва.

#Боль в локте# Как БЫСТРО убрать боль в локтевом суставе без уколов и таблеток в домашних условиях

Простое упражнение от онемения рук на 5 минут! Мизинец и безымянный.

Диагностика и лечение сдавления локтевого нерва.

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

Упражнение, которое восстанавливает нервы к рукам и они перестают неметь

Локтевой нерв. Что делать, если пальцы не слушаются