Что Делать Если Родители Занимаются Ночью В Соседней Комнате А Я Слышу

Если вы слышите, как ваши родители занимаются в соседней комнате, то в первую очередь важно сохранять спокойствие. Помните, что это естественный процесс, и не стоит чувствовать себя неловко или стыдиться.

Попробуйте уменьшить шум, который вы слышите, закрыв дверь своей комнаты или включив фоновую музыку или шумоподавляющие наушники. Если вы все еще слышите звуки, то можете сказать своим родителям о том, что слышите. Например, вы можете сказать: «Мама / Папа, я слышу звуки из вашей комнаты, может быть, вы могли бы снизить громкость?»

Если вы не хотите говорить о том, что слышите, то можете попробовать не обращать на это внимание. Попробуйте занять свой ум чем-то другим, например, прочитав книгу или посмотрев фильм.

Важно также сохранять границы в своей семье. Не стесняйтесь сказать своим родителям, что для вас пределом являются определенные темы или действия. Например, вы можете сказать: «Мама / Папа, я понимаю, что это естественный процесс, но я не хочу слышать подробности или видеть подобные сцены».

~что нельзя делать ночью😲🚫