ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТОШНИТ ОТ ЕДЫ А ЕСТЬ ХОЧЕТСЯ

Тошнота от еды может возникнуть по множеству причин, например, из-за неправильной комбинации продуктов, наличия индивидуальной непереносимости или нарушений функционирования желудка и кишечника. Поэтому, если вам стало плохо после еды, важно выяснить причину и устранить ее.

Если вы чувствуете голод, но боитесь поесть из-за тошноты, можно попробовать кисломолочные продукты, фрукты или овощи, которые обычно легче усваиваются. Также стоит исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда.

Если причина тошноты - пищевое отравление, необходимо как можно быстрее избавиться от токсинов. Для этого нужно пить много жидкости и при необходимости принимать сорбенты. Также рекомендуется придерживаться диеты, избегать молочных продуктов и продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов.

Если причина тошноты - рвотный рефлекс, можно попробовать применить некоторые приемы для уменьшения симптомов. Например, держаться вертикально после еды, избегать лежания, не едить большими порциями и избегать напитков.

Если причина тошноты неизвестна и симптомы не уходят, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти необходимые исследования для выявления причины.

Почему по утрам тошнит и нет аппетита?

Tik-Tok: от какой песни тебя тошнит? 🤮

От стресса пропал аппетит? (часть 2)

мне плохо и меня тошнит

Отвращение к пище, что делать? Отвращение к пище при неврозе

Пропал аппетит // Ничего не лезет в горло // Что со мной???

3 Лучших Способа Откосить От Школы │ Как Прогулять Школу