ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПЕРЕГРЕЛСЯ НА СОЛНЦЕ

Если вы перегрелись на солнце, первым шагом должно быть перемещение в тень или в помещение с кондиционером. Отдохните и пейте много жидкости, чтобы заменить потерянную воду и снизить температуру тела. А если у вас есть возможность, то принимайте прохладные души и обливайте холодной водой.

Не принимайте ледяные или очень холодные напитки, потому что это может сузить кровеносные сосуды и увеличить риск обморока. Также не употребляйте алкоголь и кофеин, так как это может увеличить дегидратацию организма.

Если у вас есть симптомы ожога от солнца, то сразу же применяйте холодные компрессы и наносите лосьоны, которые содержат алоэ вера или успокаивающие вещества. Избегайте натирания или царапания ожогов, так как это может повредить кожу и привести к инфекции.

Если симптомы не исчезают или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь, так как перегревание организма может быть серьезным заболеванием, которое может привести к тепловому удару или другим осложнениям.

Первая помощь при тепловом или солнечном ударе - Вопрос Доктору

СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ после загара - 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ от солнечных ожогов!

Что делать, если обгорели на солнце.

Что делать если вы сгорели на солнце?!#лайфхаки #здоровье #советы #обучение #лето #bobbygrant690

17 июля - Переломная дата для землян. Что произойдет?

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЛУЧИЛ ТЕПЛОВОЙ УДАР

Случился тепловой удар. Ребенок перегрелся на солнце. Что делать?